经常感冒引起鼻炎怎么办

2021-06-08 16:40:48 分类:健康/养生 收听量:642
孙雨滢音频解说员

针对“ 经常感冒引起鼻炎怎么办 ”的问题,下面由高级医师-孙雨滢为您解答:

经常感冒引起鼻炎怎么办

方法步骤

01.

现在最让国家重视的就是老人和儿童的身体健康情况,由于春季早晚温差比较大,再加上冷风干涩,导致很多人容易感冒,特别是老人和儿童抵抗力较差,最容易患上感冒,而感冒久治不愈会引发鼻炎,感冒引起的鼻炎严重的时候会导致呼吸不畅、头晕等症状,感冒引起的鼻炎应该怎么办?

接下来就和大家分享一下我的一些经验

第一:千万不能把鼻炎扼杀在摇篮里,当感冒打喷嚏的时候注意不能用纸巾去塞鼻子,这样会导致纸巾里的细菌残留在鼻腔里,本来感冒的时候鼻腔的净化能力就比较的差,要是再有细菌进入鼻腔的话,鼻腔里的炎症会越来越大,鼻腔不通实在不舒服可以用苍耳子鼻舒爽来疏通一下鼻腔,它还可以有效的清洁鼻腔内部的细菌;

第二:感觉鼻腔里边有鼻涕的时候不要用力的拧鼻子,很多人都会有条件反射,感冒流鼻涕的时候喜欢用力的把鼻涕擤出来,这样的方法是不对的,可以堵住一个鼻孔,从另一个鼻孔里面用力的出气,这样就可以避免变成红鼻头,也有助于减轻鼻炎的发生;

第三:感冒的时候所有的酒和辛辣刺激的都不要食用,鼻子酸的时候,避免吸入寒冷的气体,加重鼻腔内的干燥。

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