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整容上瘾怎么办?如何摆脱整容成瘾症?

2020-03-25 17:33:46 分类:健康/养生 收听量:502

整容上瘾怎么办?如何摆脱整容成瘾症?

孙雨滢音频解说员
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针对“ 整容上瘾怎么办?如何摆脱整容成瘾症? ”的问题,下面由高级医师-孙雨滢为您解答:

女人爱美,对于自己的容貌有一种过于挑剔的心态,不过大大部分女性都会在心理上接受自己的容貌,而且会通过别的行为转移掉对容貌的那种挑剔。但是依然有一部分女性,会想尽所有方法改变自己的容貌,让自己的容貌达到无可挑剔的程度,整容,便是这些女性们的最好选择。这种心理在医学上被称之为整容成瘾症,只要通过自我努力与心理上的克服,就能够治愈的。那么,整容上瘾的时候该怎样办呢?又该怎么解脱整容成瘾症呢?一起来看看吧。

增强整容失败惊恐感

让自己多多接触一些因为整容而失败的事件,互联网上的新闻报道,现实中的真人真事,那些整容失败的视频以及图片等等,多看多熟悉。这样时间久了,对于整容就会产生一种惊恐感,这种惊恐感会成为你整容冲动的拦路石。

不接受外貌批评

这也是造成女性整容成瘾的一个原因,自己的外貌算不上倾国倾城,可是也算是五官端正,但是身边的有些人会对你的外貌指指点点,尤其是自己的同学。同事以及身边的好友,这些人的话对女性是一种打击,于是通过整容的方法让自己变得“完美”起来,而整容之后发现还可以变得更美,于是再次整容,这样便一次次的无限整容下去。所以说,不要接受任何人关于你外貌上的批评,不管长成什么样子,你都是独一无二的,用不着别人说三道四。

绝对认可与肯定自己

这也是纠正自己整容成瘾症的一个方式,自己从心理上认可自己的外貌,算不上非常美可是非常清秀,算不上多么美丽可是看起来气质非常好,这就是一个女人的魅力所在。当你这样肯定自己而且认可自己的时候,那么一定不会一次次整容了。

尽也许减少虚荣心

女人整容是为了谁?果真只是让自己照镜子的时候更顺眼吗?不是的,女人整容大大部分是为了别人的眼光,别人的夸赞,甚至异性猥琐的眼神,都会让这些女人得到深深的满足,这样的虚荣心支配着女人一次次整容,于是整容成瘾症便出现。所以说,肯定要减少并控制自己的虚荣心,这样才能彻底解脱整容上瘾的难题。

找到自信的真正来源

这个时代对于女性的要求完全改变,那种只有美丽脸蛋却没有任何本事的女人,已经逐渐成为这个时代的“弃儿”,脸蛋美丽的确重要,但只有美丽脸蛋,尤其还是整容整出来的美丽脸蛋的女人,绝对得不到自己最终想要的所有,包含财富和地位。女人真正的自信在能力和内在,找到让你拥有自信的真正源泉,你才能彻底解脱整容成瘾症。

重新建立自己的好友圈

大大部分整容成瘾的女人的好友圈,大部分都是那些整日想着怎么割双眼皮,怎么垫高鼻梁,怎么削骨瘦脸之类的女性,所谓近朱者赤近墨者黑就是如此,一群整日想着整容的女人在一起,不也许真正的解脱整容成瘾的症状。所以说,马上远离这样的好友,将这种性格的人所有拉黑清空赶出你的好友圈,重新建立新的好友圈,找那些有着阳光心态以及积极努力的人群做好友,你会发现整容成瘾原来是一件愚蠢透顶的事情。

不盲目崇拜女明星

非常多女性盲目崇拜女明星,甚至用一次次整容的方法让自己变成女明星的样子,这种事情在线上有非常多的,为了和自己崇拜的女明星“并肩”,于是不惜砸锅卖铁也要一次次整容,在这种心态之下,患上整容成瘾症实在是没什么新奇的了。记住了,想要解脱整容成瘾症,一定不能够盲目崇拜女明星,学习女明星吃苦的精神是可以的,但不能做一个被人人耻笑的“东施”。

有正事可做有责任可担

不管是已婚女性还是未婚女性,都应该有正经事情去做的,看一看那些天天忙忙碌碌上班、工作、打拼事业以及经商的女性,谁有时候间和精力、财力整日整容?让自己有点正事做,把整容的心转移掉,而且有自己的责任心,已婚的女性把责任心放到工作和家庭当中,未婚女性把责任心放到学习工作和孝敬父母的身上,这样一来,怎样也许许可自己一次次整容?

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