蜜汁叉烧肉的做法

2021-08-20 07:40:26 分类:美食/营养 收听量:1323
吴思宇音频解说员

针对“ 蜜汁叉烧肉的做法 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

今天给大家介绍下一道超级美味的叉烧肉,好吃得根本停不下来。

准备食材

将肉清洗干净,控干水份。切成厚约1.5寸的片,用牙签在上面扎满小眼儿以便入味

葱姜切丝,蒜拍扁。将所有酱料倒入肉中

开始预热烤箱,180度。烤箱下层放加盖锡纸的烤盘。

烤网上垫双层锡纸。将腌制好的肉片码放在烤网上

预热结束后,将烤网放入中层。将食物探针尖端部分插入肉内部中心位置。需注意的是食物探针不要接触到发热管

选择热风功能进行烤制180度25分钟

经过25分钟后,将肉取出翻面,在两面都均匀地刷上叉烧酱和蜂蜜继续烤制180度25分钟

超级美味的叉烧肉,好吃得根本停不下来

蜜汁叉烧肉的做法

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