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改善下巴后缩的方法

2020-03-27 10:39:47 分类:时尚/美容 收听量:522

改善下巴后缩的方法

陈依静音频解说员
语音内容:

针对“ 改善下巴后缩的方法 ”的问题,下面由时尚达人-陈依静为您解答:

呼吸方式:

闭上嘴巴,对齐门牙,把它们咬合在一起,舌头要抵住上颚,让空气无法进入口腔,用鼻子呼吸,天天坚持非常长时间的练习,对矫正有效果。

按压:

方式非常简单,耳朵后下方有一个凹陷的地方,用两个大拇指按住这里,接着顺着脸的轮廓一直按压,持续按10分钟,天天做几次,慢慢可以改善症状。

矫正牙齿:

如果是青少年,下巴稍微后缩,可以通过矫正牙齿的方式来改善下巴后缩难题,这个方式效果不错,不仅可以矫正下巴,面部也可以变瘦,牙齿也可以更整齐。

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