如何抽烟才是正确的

2020-06-16 14:42:12 分类:健康/养生 收听量:4727
孙雨滢音频解说员
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针对“ 如何抽烟才是正确的 ”的问题,下面由高级医师-孙雨滢为您解答:

抽烟其实也是非常讲究的,抽烟流程比较好的话,对于身体的伤害要比乱抽烟要少得多,怎么正确的抽烟呢?

买到的烟先别急着拿出来抽,先拆开放在空气中2-3分钟,让烟里面的生产添加剂先表现掉一点。

在抽烟之前最后先喝一杯水再抽。

如果在抽烟的流程中感受不是那么舒服了,那就不要抽烟了。

一只烟不要都抽完,因为余下的三分之一都是尼古丁和焦油,我们只要抽三分之二就好了。

贵的烟不肯定就健康,大家不要觉得这支烟好贵啊,我肯定要抽完,不要浪费钱,只要是烟,其实那里面的有害物质一样不少。

吸烟有害健康,为了身体着想,大家还是少抽点烟最好。

如何抽烟才是正确的

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