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烧烤味鸡心的制作方法

2020-07-27 17:53:40 分类:美食/营养 收听量:937
吴思宇音频解说员
语音内容:

针对“ 烧烤味鸡心的制作方法 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

鸡心400g。

把鸡心剪开,再剪成两半,清洗处理一下。倒料酒、生抽、酱油各1勺,拌匀,再加半勺干淀粉拌匀,腌制20分钟。

葱姜切细。

锅中倒油,放葱姜爆锅。

倒入鸡心滑炒。

鸡心稍变色后,加味之院油炸烧烤料,炒制。

炒匀后加肯定的水量,稍煮一会,让鸡心柔软、嫩滑。

汤汁快靠干时加盐,至汤汁靠干出锅。

烧烤味鸡心的制作方法

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