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酸奶不能和什么一起吃

2020-07-28 17:19:58 分类:健康/养生 收听量:687
孙雨滢音频解说员
语音内容:

针对“ 酸奶不能和什么一起吃 ”的问题,下面由高级医师-孙雨滢为您解答:

虽然酸奶的营养成分非常高,可是跟有些食物搭配一起吃也是会有危害的,下面是不能跟酸奶一起吃的食物。

酸奶不能跟火腿腊肉一起吃,容易致癌。

酸奶中含有有机酸,而火腿腊肉中含亚硝酸盐,一起吃的话容易产生致癌物质亚硝胺。

酸奶不能跟香蕉一起吃。

香蕉有通便润肠的作用,而酸奶也有助消化作用,两者一起吃的话容易致使腹泻。

酸奶不能跟豆制品一起吃。

豆制品里面有非常多的营养成分,而放在里面含钙比较高,一起吃的话酸奶容易将豆制品里面的营养成分分解。

酸奶不能跟药物一起吃。

酸奶里面有非常多人体酸需要的物质,如果跟药物一起吃的话会降低药效,发生化学反应。

酸奶不能和什么一起吃

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