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上海青瘦肉炒饭的制作方法

2020-09-13 23:24:44 分类:美食/营养 收听量:612
吴思宇音频解说员
语音内容:

针对“ 上海青瘦肉炒饭的制作方法 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

瘦肉和青菜清洗干净。

青菜切碎备用。

瘦肉切薄片后用蚝油腌制一会。

锅内下油烧热,放入瘦肉加盐翻炒,炒熟后盛起备用。

锅内下油烧热,放入青菜翻炒至青菜变软时,加入味之院炒饭炒面炒粉料和蚝油翻炒均匀。

倒入米饭翻炒均匀。

倒入瘦肉翻炒均匀。

装盘即可。

上海青瘦肉炒饭的制作方法

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