鱿鱼炒饭的制作方法

2020-10-26 16:16:12 分类:美食/营养 收听量:481
吴思宇音频解说员
语音内容:

针对“ 鱿鱼炒饭的制作方法 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

准备好米饭。

鱿鱼切丁;胡萝卜切丝备用。

鸡蛋在锅内炒成丁备用。

锅内放入适量的油烧热。

放入鱿鱼翻炒30秒。

将胡萝卜丝也放入锅内翻炒30秒。

加入米饭翻炒,使米饭炒散,加入适量的味之院炒饭炒面炒粉料。

加入炒好的鸡蛋,翻炒一下即可出锅。

鱿鱼炒饭的制作方法

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