每日一食:火爆小零食『捞汁小海鲜』。

2020-11-13 10:47:52 分类:美食/营养 收听量:467
吴思宇音频解说员
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针对“ 每日一食:火爆小零食『捞汁小海鲜』。 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

捞汁小海鲜,近年来最为火爆的小吃零食。

第一步当然是洗净食材,注意螺口有脏东西一定洗净

就想这个一样

洗干净了就得上锅,添水煮就可以。注意水不要太多,而且要放盐,大概5克左右。

这一步很重要,我来说明一下。这是调汁,有很多人不会。青红椒圈可以准备60克,和其他汁一起混合搅拌,然后泡一会,让辣椒的味道充分融合在料汁里。泡辣椒也要30分钟左右。

这是都准备好的模样

倒汁,搅拌就可以。扮完就可以吃了。

这个样子

每日一食:火爆小零食『捞汁小海鲜』。

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