女生怎样做好隐私部位的健康?

2020-11-15 11:28:13 分类:健康/养生 收听量:354
孙雨滢音频解说员
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针对“ 女生怎样做好隐私部位的健康? ”的问题,下面由高级医师-孙雨滢为您解答:

女生的隐私部位是非常重要的,那么女生如何保护隐私部位健康呢?

慎重选择紧身裤:

紧身裤因为过于紧且不透气,很容易引发女性阴道炎、尿路感染等妇科问题,更严重的,还会引发大腿内侧以及隐私部位皮肤发黑。

卫生用纸的选择:

这一点尤其重要,卫生用纸是我们平日里每天都离不开的,特别是对于女性来说更是不能离身的。包括每个月的生理期,女性使用的卫生巾的选择,都要给自己把好关。那些质量低下的卫生用纸坚决不能选择,还有那些表明可以去除异味的卫生纸与卫生巾,一定不要胡乱选择。

每天做到清洗私处:

这是女孩子自小就应该懂得的事情,不要总是把自己的脸洗的干干净净,自己隐私部位的卫生重过一切。每天临睡前一定要清洗私处,但请记住,不要随意选择那些洗液,看起来是为了讲卫生杀菌之类的洗液,对于女性隐私部位的健康是有损害的,使用次数过多会破坏掉女性自身酸碱度的平衡,更容易引发妇科疾病,一般没什么问题的话,最好的选用温水清洗就可以了。

注意经期的卫生问题

每个月的生理期,女性一定要做好自己的卫生问题。保证自己所用的卫生用纸安全健康之外,一定要记得勤喝水促进经血排出,并勤换卫生用纸,以防止细菌滋生感染隐私部位。更重要的一点就是在生理期,千万不要出现性行为,也不要进行盆浴,以防止细菌侵入。

性生活前后做好卫生:

不管是女性自己的卫生,包括男性的卫生,都要做好。男女出现身体接触的时候,一旦彼此的卫生做不到位,一定会让细菌进入女性身体,引发女性隐私部位以及妇科疾病的发生。不管是性生活之前还是之后,千万记得要做好彼此卫生,别因一时欢愉,而给自己造成难以预料的健康问题。

夜间建议裸睡:

女性夜间裸睡不但能够很好的放松疲惫一天的身体,更能够让自己的整个身心得到最大的休息。而裸睡的另一个神奇功效是很多女性意想不到的,那就是呢刚刚很好的辅助治疗女性常见的腰痛,还有女性的经期痛,更能够让女性隐私部位得到更好的“放松与呼吸”。

出现问题不要自己私自用药:

有些女性一旦出现了隐私部位的健康问题,觉得不好意思就医,于是自己在家买一些药物胡乱用,比如一些洗液啊,一些栓啊之类一定要谨慎选择。有些女性可能是因为年纪小,或者是隐瞒家人与别的男性出现性关系,结果导致隐私部位出现一系列的健康问题,于是羞于启齿自己忍着。这样的做法是坚决不能出现的,一旦出现问题及时就医。

女生怎样做好隐私部位的健康?

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