每日一食:比肉还好吃的手撕杏鲍菇

2020-12-23 08:44:58 分类:美食/营养 收听量:660
吴思宇音频解说员
语音内容:

针对“ 每日一食:比肉还好吃的手撕杏鲍菇 ”的问题,下面由高级营养师-吴思宇为您解答:

简单易做又好吃的家常手撕杏鲍菇,一学就会!立马就能端上桌,吃了还不长胖!快来学起来吧~

把胡萝卜和青椒切丝,蒜切片,杏鲍菇撕成条状。

锅中倒入适量的食用油,加入蒜片爆香。

倒入手撕好的杏鲍菇翻炒。

加入1勺生抽翻炒。

继续加入1/2蚝油翻炒。

加少许细砂糖提鲜。

下入胡萝卜和青椒炒段生。

加入1/2小吃鸡精调味即可出锅。

成品图。

成品图。

每日一食:比肉还好吃的手撕杏鲍菇

版权声明:文章来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。